Jouw buddy bij een gezonder, zelfstandiger en zorgelozer leven!


cholesterol - hart - degezondheidsblog

Cholesterol meten? 5 vragen én antwoorden

Bij een te hoog cholesterol is de kans op hart- en vaatziekten groter, maar vaak merk je niet dat je het hebt. Daarom kan het goed zijn om je cholesterol te meten, vooral bij risicofactoren zoals diabetes, hoge bloeddruk, overgewicht of als het in de familie zit. Dat kan bij de huisarts, maar ook thuis. […]

hitte-oververhitting voorkomen-degezondheidsblog foto zonnebril

Hitte en gezondheid: zó kun je oververhitting voorkomen

Bij extreme hitte is het van belang om extra goed op jezelf én anderen te passen. Met temperaturen tot wel 40 graden kan het de komende dagen tropisch warm worden, dus is het Nationaal Hitteplan van gezondheidsinstituut RIVM weer van kracht. In dit blogartikel lees je waar je op moet letten en geven we je […]

Hoe kun je medicijnen het beste bewaren bij warmte?

De vakantieperiode breekt weer aan en dat betekent volop genieten van zonnige dagen. Maar bij hoge temperaturen kan het wel een uitdaging zijn om je medicatie koel te houden. Wist je dat de meeste geneesmiddelen niet warmer dan 25 graden mogen worden om ze veilig te blijven gebruiken? Wij vertellen je meer over medicijnen bewaren […]