Berichten

Foto-diabetes-type-2-gezonde-leefstijl

Diabetes type 2 genezen met een gezonde leefstijl? Onze tips

/
In Nederland lopen 1,2 miljoen mensen rond met diabetes en nog…
Zithouding-blog-Shopvoorgezondheid

Gezonder door een betere zithouding? Zó zit je goed

/
Hoeveel uur per dag zit jij? Je komt toch al gauw aan een complete…
soehnle fit connect-degezondheidsblog-foto-min

Meer bewegen met de Soehnle Fit Connect!

/
Gezonder leven en fitter worden: dat willen we natuurlijk allemaal.…
hardloopschema-voor-beginners

Handig hardloopschema voor beginners

/
Wilt u eigenlijk wel hardlopen, maar weet u niet zo goed hoe…

Lichamelijke inspanning bij stress mogelijk risicovol voor hart 50-plussers

/
Mensen van 50 jaar en ouder kunnen mogelijk hartproblemen krijgen…
trampoline springen

Trampoline springen goed voor de conditie  

/
20 minuten op een trampoline springen is even goed voor u als…
foam roller

4 oefeningen met een foam roller die iedere vrouw zou moeten doen

/
Vrouwen die flexibel en lenig willen blijven hoeven hun tenen…