Fitter wakker worden door een ochtendritueel

/
Een goed ochtendritueel is dé manier om je ochtenden fitter…

Wat is een daglichtlamp?

/
Een daglichtlamp is een speciale lamp die natuurlijk daglicht…
cholesterol - hart - degezondheidsblog

Cholesterol meten? 5 vragen én antwoorden

/
Bij een te hoog cholesterol is de kans op hart- en vaatziekten…
hitte-oververhitting voorkomen-degezondheidsblog foto zonnebril

Hitte en gezondheid: zó kun je oververhitting voorkomen

/
Bij extreme hitte is het van belang om extra goed op jezelf én…
Wat is het verschil tussen een luchtreiniger en luchtbevochtiger - degezondheidsblog

Wat is het verschil tussen een luchtreiniger en luchtbevochtiger?

/
Het zijn allebei apparaten die zorgen voor gezonde lucht in huis…
Hittegolf - DeGezondheidsblog foto

Tropische temperaturen! Wat te doen bij een hittegolf?

/
In de zomer krijgen we steeds vaker te maken met tropische temperaturen…
Bloeddruk meten foto - degezondheidsblog - 2

3 redenen om nu te beginnen met bloeddruk meten

/
Veel mensen hebben zonder het te weten een hoge bloeddruk en…
11 tips tegen hooikoorts - degezondheidsblog

Eerste hulp bij pollenallergie! 11 tips tegen hooikoorts

/
De lente maakt veel mensen blij vanwege het mooie weer, maar…
Minder zitten - meer bewegen - op kantoor - degezondheidsblog

Minder zitten en meer bewegen? Zo kom je van je (bureau)stoel af!

/
Nederland is Europees zitkampioen. Gemiddeld brengen we zo’n…
Hooikoorts_foto_degezondheidsblog

Wat te doen tegen hooikoorts?

/
De lente staat bekend als het seizoen voor hooikoorts, maar ook…