Vitamine D - corona - covid-19 - vitamine d-tekort

Kan extra vitamine D slikken helpen tegen Covid-19?

/
Nu de wintertijd officieel is begonnen en thuiswerken steeds…
Gezonde-lucht-in-huis-degezondheidsblog-min

6 tips voor gezonde lucht in huis

/
Een groot deel van ons leven brengen we in huis door. Dus is…
Saturatiemeter - saturatie meten - de gezondheidsblog

Wat is saturatie en hoe kun je je saturatie meten?

/
Saturatie is de hoeveelheid zuurstof in het bloed. Het is belangrijk…
11 tips tegen hooikoorts - pollenallergie- degezondheidsblog

Eerste hulp bij pollenallergie! 11 tips tegen hooikoorts

/
De lente maakt veel mensen blij vanwege het mooie weer, maar…
verkoudheid-luchtbevochtiger

Helpt een luchtbevochtiger bij verkoudheid of griep?

/
Bij koud en vochtig weer neemt de kans op verkoudheid en griep…
goede voornemens degezondheidsblog

Goede voornemens: hoe houd je je er wél aan?

/
Het nieuwe jaar beginnen met goede voornemens: je kent het wel.…
Vitamine B12 - degezondheidsblog foto

Waarom extra vitamine B12 niet alleen voor vegans en vegetariërs goed is

/
Vitamine B12 staat bekend als een voedingssupplement waar vooral…

Fitter wakker worden door een ochtendritueel

/
Een goed ochtendritueel is dé manier om je ochtenden fitter…

Moe en somber door te weinig daglicht? Zo voel je je energieker!

/
In de herfst en winter zien veel mensen te weinig daglicht. De…

Wat is een daglichtlamp?

/
Een daglichtlamp is een speciale lamp die natuurlijk daglicht…